कड़े होंसलो से दी जाती है चुनौतियों को मात – इंशा बशीर

कड़े होंसलो से दी जाती है चुनौतियों को मात – इंशा बशीर

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हमारे आस पास न जाने कितने ऐसे लोग मिल जाएंगे जो विपरीत परिस्थितियों में भी चुनौतियों को मात देकर सबके लिए प्रेरणास्रोत बन जाते हैं। आपने एक कहावत सुनी होगी “सफलता अंतिम नहीं है, विफलता घातक नहीं है” इसी तरह एक किस्सा…

ब्रज में होली

ब्रज में होली

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कृष्ण राधा और उनकी गोपियों के साथ होली खेलने के लिए अपने ग्वालों के साथ नंदगांव से बरसाना आया करते थे और गोपियां उन्हें लाठियों से मारा करती थीं। तभी से यह एक रस्म बन गई। आज भी हुरियार नंदगांव से बरसाना…

क्यों मनायी जाती है होली

क्यों मनायी जाती है होली

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विष्णुपुराण में वर्णित एक कथा के अनुसार दैत्यों के आदिपुरुष कश्यप और उनकी पत्नी दिति के दो पुत्र हुए। हिरण्यकशिपु और हिरण्याक्ष। हिरण्यकशिपु ने कठिन तपस्या द्वारा ब्रह्मा को प्रसन्न करके यह वरदान प्राप्त कर लिया कि न वह किसी मनुष्य द्वारा…

उत्कटासन करने की विधि और लाभ

उत्कटासन करने की विधि और लाभ

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सबसे पहले जानते हैं आखिर उत्कटासन है क्या :- Utkatasana (Chair Pose) steps and benefits in hindi संस्कृुत में ‘उत्’ का अर्थ होता है उठा हुआ और ‘कट’ का अर्थ होता है कूल्हे । इस आसन में शरीर कुर्सी के आकर जाता है…

स्वस्थ दिमाग के लिए जरुरी पोषक तत्व

स्वस्थ दिमाग के लिए जरुरी पोषक तत्व

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दिमाग के मुख्य कार्यों में सूचनाओं को प्रोसेस करना, चीजों को याद रखना, फैसले लना, सभी अंगों से मिलने वाले संदेशों को रिसीव करना और उन्हें वापस संदेश भेजना, भावनाओं को कंट्रोल और प्रोसेस करना आदि शामिल होता है। इन सभी फंक्शन…

गैस की समस्या के घरेलू उपचार

गैस की समस्या के घरेलू उपचार

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गैस किसी भी वजह से पैदा हुई हो, लेकिन एक बार हो गई तो परेशान बहुत करती है। दवा खाने का ऑप्शन तो आपके पास हमेशा खुला है, मगद दवाओं के अपने साइड इफेक्ट होते हैं, ये भी आप जानते हैं। वैसे…

शरीर में हैं 14 प्रकार के वेग

शरीर में हैं 14 प्रकार के वेग

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शरीर में 14 प्रकार के ऐसे वेग हैं जिन्हें रोकना नहीं चाहिए अन्यथा उनसे रोग उत्पन्न हो जाते हैं हमारे शरीर में नींद आना, भूख, प्यास, छींक, मल निष्कासन, मूत्र निष्काषन, पादना, खांसी, हंसना, रोना, हिचकी आना, डकार आना, जम्हाई लेना इत्यादि 14…

BB और CC क्रीम के बीच का अंतर क्या हैं?

BB और CC क्रीम के बीच का अंतर क्या हैं?

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मेकअप फाउंडेशन को रिप्लेस करने वाले BB, CC और DD क्रीम आजकल बहुत ही ज़्यादा डिमांड में हैं. लेकिन हम में से बहुत कम लोग ही जानते हैं कि यह सारे क्रीम करते क्या हैं? तो चलिए जानते हैं BB और CC…

नवजात शिशु के वजन बढ़ाने के क्या तरीके हैं?

नवजात शिशु के वजन बढ़ाने के क्या तरीके हैं?

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बच्चे का कम वजन (poor weight gain of baby) होना तो माँ-बाप के लिए चिंता का विषय है , क्यूंकि बच्चे का कम वजन होने से बच्चे को परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। आमतौर पर जन्म के समय सामान्य बच्चे…

देश की टॉप फिमेल शेफ

देश की टॉप फिमेल शेफ

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स्वादिष्ट भोजन से मिलने वाले आनंद और तृप्ति की बात ही अलग है। जरा सोचिए आपने कुछ पकाया हो और उसे खाने वाले लोग उंगलियां चाटते रह जाएं और उस भोजन की तारीफ करते न थकें। अगर वाकई आप ऐसा सोचते हैं…