घर पर अपने स्तनों को कैसे बड़ा करें

घर पर अपने स्तनों को कैसे बड़ा करें

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एक कुर्सी पर सीधे बैठो और सुनिश्चित करें कि आपकी पीठ सीधी और आपका पेट एकदम तना हुआ हो। ब्रेस्ट के स्तर पर एक मेडिसन बॉल को पकड़ें और छाती को सिकोड़ने के लिए गेंद को ज़ोर से दबाएँ। गेंद को दबाते…

जरा ध्‍यान दीजीए! बार-बार वैक्‍स कराना स्किन के ल‍िए हो सकता खतरनाक

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शरीर के अनचाहे बालों का हटाने के ल‍िए वैक्सिंग सबसे सस्‍ता और सरल साधन है। वैक्सिंग दस से 15 दिनों का अस्‍थायी उपचार देते हैं। इसलिए वैक्सिंग अनचाहे बालों से लंबे समय तक छुटकारा पाने का सबसे अच्‍छा तरीका है। रेजर या…

आप भी आजमा कर देखें, कास्मेटिक सर्जरी से खूबसूरती

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40 वर्षीय मेडिकल कास्मेटोलोजिस्ट डा. पूर्णिमा म्हात्रे ने महिला की सुंदरता को करीब से परखा है. उन्होंने ‘गार्जियस’ स्किन क्लिनिक की स्थापना की है, जहां वे लोगों को 25 तरह के नेचुरल फ्रूट फेशल मुहैया कराती हैं, जिन्हें प्राकृतिक और हर्बल के…

हम आप को बताते हैं, कैसे बनें अच्छी बैटरहाफ

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आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में पतिपत्नी के बीच के प्यार का खो जाना स्वाभाविक है. पतिपत्नी दोनों ही अपनेअपने काम और जिम्मेदारियों में इतने व्यस्त रहते हैं कि जिंदगी एक मशीन की तरह हो जाती है. हैरानी की स्थिति तो तब…

ये 6 बातें आपकी मैरिड लाइफ को बना देंगी चकाचक

ये 6 बातें आपकी मैरिड लाइफ को बना देंगी चकाचक

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शादी का रिश्ता बहुत मज़बूत होता है, लेकिन कई मायनों में यह काफी कमज़ोर भी होता है और अगर वक्त रहते इसे संभाला नहीं जाए, तो फिर हालात बेकाबू हो सकते हैं। अगर समझदारी से काम लें तो आप अपनी शादीशुदा ज़िंदगी…

देश की सबसे बड़ी समस्या है ‘लोग क्या कहेंगे’: श्रद्धा

देश की सबसे बड़ी समस्या है ‘लोग क्या कहेंगे’: श्रद्धा

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श्रद्धा कपूर का सितारा इन दिनों बुलंदियों पर है। उनकी हालिया रिलीज स्त्री ने बॉक्स ऑफिस पर पैसों की बारिश कर उन्हें खूब वाह-वाही दिलवाई। इन दिनों वह चर्चा में हैं अपनी जल्द रिलीज होनेवाली बत्ती गुल मीटर चालू से। आपकी ‘स्त्री’…