पेट की चर्बी को कम करता है ये तेल

पेट की चर्बी को कम करता है ये तेल

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Weight Loss के लिए हम लाखो उपाय करते हैं, मगर मुख्य कारण को भूल जाते हैं. वजन बढ़ने के कारण दिखने वाला मोटापा आमतौर पर हमारी ही Lifestyle की ही देन है. इसमें कोई भी बाहरी कारण नहीं हैं. आज हम indianwomenlife…

अजवायन के स्वास्थ लाभ क्या हैं?

अजवायन के स्वास्थ लाभ क्या हैं?

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हमारी रसोई में बहुत चीज़ें हैं जिनको हम हलके में ले लेते हैं. अजवाइन भी हमारी रसोई का एक जरुरी सामान है. लगभग सभी घरों में अजवाइन पाई जाती है.  हमारे देश भारत में अजवाइन का विशेष उपयोग किया जाता है. वैसे…

Elaichi के फायदे

Elaichi के फायदे

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इलायची का सेवन आमतौर पर मुखशुद्धि के लिए अथवा मसाले के रूप में किया जाता है। यह दो प्रकार की आती है- हरी या छोटी इलायची तथा बड़ी इलायची। जहाँ बड़ी इलायची व्यंजनों को लजीज बनाने के लिए एक मसाले के रूप…