शरीर को कैसे फायदा करता है कोलेस्ट्रॉल?

शरीर को कैसे फायदा करता है कोलेस्ट्रॉल?

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क्या है कोलेस्ट्रॉल – कोलेस्ट्रॉल मोम जैसा एक पदार्थ होता है, जो यकृत से उत्पन्न होता है। यह सभी पशुओं और मनुष्यों के कोशिका झिल्ली समेत शरीर के हर भाग में पाया जाता है। कोलेस्ट्रॉल कोशिका झिल्ली का एक महत्वपूर्ण भाग है,…

नींद से जुड़े कुछ रोचक तथ्य

नींद से जुड़े कुछ रोचक तथ्य

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नींद व्यक्ति की सबसे ज्यादा आवश्यक है, बिना नींद या कम नींद के हम कई बीमारियों और समस्याओं के शिकार हो सकते हैं. जिस तरह पोषण के लिए आहार की जरुरत होती है उसी तरह थकान मिटने के लिए पर्याप्त नींद की…

क्या होता है अस्थमा (दमा)

क्या होता है अस्थमा (दमा)

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अस्थमा को बार बार होने वाली घरघराहट, सांस लेने में होने वाली तकलीफ, सीने में जकड़न और खांसी से पहचाना जाता है। खांसी के कारण फेफड़े से कफ़ उत्पन्न हो सकता है लेकिन इसको बाहर लाना काफी कठिन होता है, जटिल तथा…

इंसान कोमा में क्यों जाता है

इंसान कोमा में क्यों जाता है

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आपने फिल्मो या किसी भी सीरियल में आपने देखा होगा की कोई व्यक्ति कोमा में चला गया है. आख़िर कोमा में जाने का मतलब होता क्या है? और कोमा को हिंदी में क्या बोलते हैं. मैंने कुछ जानकारी जुटाई है जो आपके…

गर्भ में ही बच्चे का आईक्यू को करें बूस्ट

गर्भ में ही बच्चे का आईक्यू को करें बूस्ट

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हर माँ बाप की यह इच्छा होती है की उनका बच्चा स्वस्थ और हष्ट- पुष्ट के साथ ही उसका आई-क्यू भी अच्छा हो. लेकिन इन सब बातों को अपने बच्चे में देखने का लिए यह ज़रूरी है कि आप गर्भावस्था के दौरान…

गर्वभती महिला के लिए जरुरी टिप्स

गर्वभती महिला के लिए जरुरी टिप्स

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एक गर्वभती महिला को प्रनन्सी के दौरान कई चरणों से होकर गुजरना पड़ता है। प्रेग्नेंसी के पहले हफ्ते बात करें तो महिला को अपनी प्रेग्नेंसी का पता भी नहीं चल पाता। इस हफ्ते में महज भ्रूण के बनने की ही शुरुआत होती…

घर पर गर्भावस्था की जांच (प्रेग्नेंसी टेस्ट) कैसे करे

घर पर गर्भावस्था की जांच (प्रेग्नेंसी टेस्ट) कैसे करे

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घर पर गर्भावस्था की जांच (प्रेग्नेंसी टेस्ट) करने से आपके पेशाब में गर्भावस्था के हॉर्मोन ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोफिन (एच.सी.जी/hCG) की मौजूदगी का पता चलता है। अधिकांश टेस्ट माहवारी चूकने के पहले दिन ही आपको बता सकते हैं कि आप गर्भवती हैं या…

डिलीवरी के बाद पेट कम करने का घरेलु नुस्खा

डिलीवरी के बाद पेट कम करने का घरेलु नुस्खा

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डिलीवरी यदि आपकी ओप्रशन के द्वारा हुई है तो आपको बहुत सावधानी रखनी पड़ती है. और आपका ही नहीं साथ साथ आपको अपने बच्चे का भी ध्यान रखना पड़ता है. डिलीवरी के बाद लटके हुए पेट किसको अच्छा लगता है. अब लटके…

हाई ब्लड प्रेशर की समस्या के प्राकृतिक उपाय

हाई ब्लड प्रेशर की समस्या के प्राकृतिक उपाय

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सबसे पहले जाने है ब्लड प्रेशर है क्या – ब्लड प्रेशर वह बल है जिसकी ज़रूरत आपके हृदय को रक्त को विभिन्न धमनियों, शिराओं और वाहिकाओं के माध्यम से आपके अंगों तक पहुंचाने के लिए पड़ती है। हाइपरटेंशन अर्थात उच्‍च रक्‍तचाप एक…

मेंस्ट्रुअल (सिल्की कप) का उपयोग

मेंस्ट्रुअल (सिल्की कप) का उपयोग

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कौन से महिला है जो माँ नहीं बनाना चाहती है. और वो महिला माँ बनने के लिए हर प्रयास और इलाज और रीती रिवाज़ पूरी करती है. और जब वह फैसला कर ले की उसे माँ बनना है तो वो और उसका…