क्या प्रेग्नेंट होने के लिए पीरियड्स का आना जरुरी है

क्या प्रेग्नेंट होने के लिए पीरियड्स का आना जरुरी है

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जब कोई शादीशुदा लड़की के periods आना अचानक रुक जाते हैं. तो वो फ़ौरन अपना Pregnancy Test करवाती या खुद घर पर करती है. क्यूंकि वो जानती है की पीरियड नहीं आ रहे इसका मतलब है वो गर्भवती होने वाली है. वैसे…

लहसुन के फायदे एवं नुकसान

लहसुन के फायदे एवं नुकसान

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आज Indianwomenlife.com में हम बात करेंगे मसालों के राजा और आयुर्वेद की सबसे मुख्य औषधि लहसुन के बारे में.. Garlic एक खाद्य सामग्री का एक मुख्य पदार्थ है, वैसे तो सब्जियों का स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन का उपयोग किया जाता है….

शहद के बेमिसाल फायदे

शहद के बेमिसाल फायदे

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दोस्तों, आज हम indianwomenlife.com पर शहद और उसके उपयोग की बात करेंगे. Benefit of HONEY को हम सभी जानते हैं, शहद को ज्यादातर घर में उपयोग में लाया जाता हैं, शहद खाने में टेस्टी तो है ही इसके फायदे भी बहुत हैं….

खाना खाने के बाद कौन सा योग करें-international yoga day

खाना खाने के बाद कौन सा योग करें-international yoga day

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खाना खाने के बाद जरुरी है भोजन को पचाना. यदि स्वादिष्ट खाना हो तो खाना तो ज्यादा खा ही लिया जाता है. ऐसे में भोजन को पचाने के लिए हम कई तरह के उपाय करते हैं. कभी दवाई लेते हैं, तो कभी…

वजन और मोटापा कम करने के लिए योगासन

वजन और मोटापा कम करने के लिए योगासन

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हर indian women खुद को fit ओर silm रखना चाहती है. कोई भी खुद को दूसरों के सामने खुद को मजाक बनाना नहीं चाहती है. मोटापा ओर वजन महिलाओं की सबसे बड़ी समस्या है. Yoga To Reduce Weight के लिए हम महिलायें…

बारिश के मौसम में दही खाना चाहिए या नहीं

बारिश के मौसम में दही खाना चाहिए या नहीं

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Curd मेरा favorite खाद्य पदार्थ है और मुझे मालूम है आपका भी होगा. लगभग सभी उम्र के लोग दही खाना खाना पसंद करते हैं. दही का सभी लोग सेवन करते हैं, कोई केवल दही खाते हैं, कोई चावल या किसी और चीज़…

पेट की चर्बी को कम करता है ये तेल

पेट की चर्बी को कम करता है ये तेल

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Weight Loss के लिए हम लाखो उपाय करते हैं, मगर मुख्य कारण को भूल जाते हैं. वजन बढ़ने के कारण दिखने वाला मोटापा आमतौर पर हमारी ही Lifestyle की ही देन है. इसमें कोई भी बाहरी कारण नहीं हैं. आज हम indianwomenlife…

अजवायन के स्वास्थ लाभ क्या हैं?

अजवायन के स्वास्थ लाभ क्या हैं?

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हमारी रसोई में बहुत चीज़ें हैं जिनको हम हलके में ले लेते हैं. अजवाइन भी हमारी रसोई का एक जरुरी सामान है. लगभग सभी घरों में अजवाइन पाई जाती है.  हमारे देश भारत में अजवाइन का विशेष उपयोग किया जाता है. वैसे…

भूखे पेट सोना स्वास्थ के लिए हानिकारक

भूखे पेट सोना स्वास्थ के लिए हानिकारक

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आज की busy life में कई लोग अपने नौकरी से देर रात घर पहुँचते हैं, जिस कारण खाना बनाकर खाना उनके लिए possible नहीं होता. ऐसे में लोग थोड़ा-बहुत खाकर या खाली पेट ही सो जाते हैं. Empty stomach सोने से लोगो…

अंडे खाने से स्वास्थ्य लाभ

अंडे खाने से स्वास्थ्य लाभ

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अंडे को दूध में मिलाकर खाने से क्या फायदा है. Health benefits – क्या आपने कभी आंवले के रस में अंडे मिलाकर बालों में लगाया है. यदि नहीं तो आप इसे लगा कर देखे. मगर पहले अपने स्वस्थ चिकित्सक से एक बार…