टमाटर में त्वचा संबंधी कई प्रकार के विटामिन, साइट्रिक एसिड, खनिज, क्षार आदि मौजूद होने के कारण टमाटर एक प्रकार का सौंदर्यवर्धक है, जिसे नीचे दिए गए तरीकों से प्रयोग करके सौंदर्य में निखार लाया जा सकता है| टमाटर के सूप में काली मिर्च डालकर नियमित पीने से कब्जियत दूर होती है, जिससे चेहरे पर चमक और शरीर मे चुस्ती बरकरार रहती है| टमाटर दूषित रक्त का शोधन करते है तथा चेहरे की त्वचा को गुलाबी आभा प्रदान करते है| टमाटर का जूस पीने से बाल चमकदार होते है| बड़े टमाटर की मोटी-मोटी फांके काट कर गालों और आंखों के नीचे रखने से झाइयां और आंखों के काले घेरे हमेशा के लिए मिट जाते है| सावधानी – टमाटर गुणकारी होने के बावजूद अत्यधिक मात्रा में सेवन करने से शरीर को हानि पहुंचाते है| टमाटर ही क्या प्रत्येक चीज की अति खराब होती है| जैसे – पथरी के रोगियों को टमाटर का सेवन नहीं करना चाहिए| अगर आप टमाटर के लाभ उठाना ही चाहते है तो आपको इसका सेवन उचित मात्रा में नियमित करना होगा|  

झाइयों को ख़त्म करें संतरे और नींबू के छिलकों से

संतरे और नींबू के छिलकों को सुखाकर महीन पीस लें| इस चूर्ण में गाय का कच्चा दूध और थोड़ा गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर उबटन की भांति लगाएं| सूख जाने पर ताजे पानी से चेहरे पर धो लें| इस प्रयोग से चेहरे पर पड़ी झाइयां मिट जाती है|

अनार और संतरे के छिलकों से मुहांसे का खात्मा

अनार और संतरे के छिलकों को हल्दी के साथ पीस लें| इसमें थोड़ा-सा नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर नियमित लगाने से मुहांसों में काफी लाभ मिलता है|  

काली त्वचा को गोरा बनायें नीबू से

रस निकालने के बाद नींबू के छिलकों को फेंके नहीं| कोहनी, घुटनों, उंगलियों के पोर और तलवों पर इन्हे रगड़ें| इससे इन स्थानों पर जमी मैल आसानी से साफ हो जाती है और यहां की त्वचा भी कोमल हो जाती है|

पपीते से

अक्सर महिलाएं किचेन में खाना बनाते समय जल जाती हैं और उसके निशान पड़ जाते हैं | इन निशानों पर पपीते के छिलकों को रगड़ने से ये धीरे-धीरे मिट जाएंगे

संतरे एवं नींबू के छिलकों से पायें स्वस्थ बाल

संतरे एवं नींबू के छिलकों का चूर्ण आंवले डाले हुए पानी में मिलाकर बालों को धोने से, बालों की रूसी खत्म हो जाती है और लंबे व घने बनते है| इसका लगातार प्रयोग लाभकारी होता है

नाखूनों को बनायें दागरहित

कई महिलाओं के नाखून गंदे और चमकरहित होते हैं, जो देखने में काफी बदसूरत लगते हैं | इन पर नींबू के छिलकों को नाखूनों पर रगड़ने से ये दागरहित, स्वच्छ और चमकीले हो जाते है| इसलिए आप जब भी नीबू का प्रयोग करे तो छिल्के इस काम में लायें |

दांतों की चमक बढ़ाएं नींबू के छिलकों से

इसी तरह दांतों को चमकाने के लिए नींबू के छिलकों को सप्ताह में एक-दो बार दांतों पर रगड़ें| साथ ही इसके छिलके को सुखा एवं पीसकर इसमें थोड़ा-सा पिसा हुआ नमक मिलाकर इसे मंजन की भांति भी इस्तेमाल कर सकती है| इससे दांत के कीड़े भी दूर होते है| ध्यान रहे कि नींबू यों भी दांतों और मसूड़ो के स्वास्थ्य के लिए उत्तम माना गया है, खासकर विटामिन ‘सी’की वजह से|"/>
फलों के छिलकों और टमाटर से सौंदर्य कैसे निखारें
Spread the love

फलों के छिलकों और टमाटर सुन्दरता के लिए कितने फायदेमंद होते है | यहाँ इस आर्टिकल में आज हम आपको इनके बारे में बतायंगे | इनमे से कुछ सरल और सफल प्रयोगों का विवरण यहां प्रस्तुत किया जा रहा है|

फल-सब्जियों के छिलकों को हम बेकार समझकर फैंक देते है, जबकि ये छिलके भी स्वास्थ्य और सौंदर्य संबंधी अनेक समस्याओं को दूर कर सकते है| आयुर्वेद में सौंदर्यवर्द्धन हेतु छिलकों के प्रयोग की पुरानी परंपरा रही है|

फलों के छिलकों और टमाटर से सौंदर्य कैसे निखारें 1

टमाटर में त्वचा संबंधी कई प्रकार के विटामिन, साइट्रिक एसिड, खनिज, क्षार आदि मौजूद होने के कारण टमाटर एक प्रकार का सौंदर्यवर्धक है, जिसे नीचे दिए गए तरीकों से प्रयोग करके सौंदर्य में निखार लाया जा सकता है|

टमाटर के सूप में काली मिर्च डालकर नियमित पीने से कब्जियत दूर होती है, जिससे चेहरे पर चमक और शरीर मे चुस्ती बरकरार रहती है|
टमाटर दूषित रक्त का शोधन करते है तथा चेहरे की त्वचा को गुलाबी आभा प्रदान करते है|
टमाटर का जूस पीने से बाल चमकदार होते है| बड़े टमाटर की मोटी-मोटी फांके काट कर गालों और आंखों के नीचे रखने से झाइयां और आंखों के काले घेरे हमेशा के लिए मिट जाते है|

सावधानी –
टमाटर गुणकारी होने के बावजूद अत्यधिक मात्रा में सेवन करने से शरीर को हानि पहुंचाते है| टमाटर ही क्या प्रत्येक चीज की अति खराब होती है| जैसे – पथरी के रोगियों को टमाटर का सेवन नहीं करना चाहिए| अगर आप टमाटर के लाभ उठाना ही चाहते है तो आपको इसका सेवन उचित मात्रा में नियमित करना होगा|

 

फलों के छिलकों और टमाटर से सौंदर्य कैसे निखारें 2

झाइयों को ख़त्म करें संतरे और नींबू के छिलकों से

संतरे और नींबू के छिलकों को सुखाकर महीन पीस लें| इस चूर्ण में गाय का कच्चा दूध और थोड़ा गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर उबटन की भांति लगाएं| सूख जाने पर ताजे पानी से चेहरे पर धो लें| इस प्रयोग से चेहरे पर पड़ी झाइयां मिट जाती है|

फलों के छिलकों और टमाटर से सौंदर्य कैसे निखारें 3
अनार और संतरे के छिलकों से मुहांसे का खात्मा

अनार और संतरे के छिलकों को हल्दी के साथ पीस लें| इसमें थोड़ा-सा नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर नियमित लगाने से मुहांसों में काफी लाभ मिलता है|

 

काली त्वचा को गोरा बनायें नीबू से

रस निकालने के बाद नींबू के छिलकों को फेंके नहीं| कोहनी, घुटनों, उंगलियों के पोर और तलवों पर इन्हे रगड़ें| इससे इन स्थानों पर जमी मैल आसानी से साफ हो जाती है और यहां की त्वचा भी कोमल हो जाती है|

पपीते से

अक्सर महिलाएं किचेन में खाना बनाते समय जल जाती हैं और उसके निशान पड़ जाते हैं | इन निशानों पर पपीते के छिलकों को रगड़ने से ये धीरे-धीरे मिट जाएंगे

संतरे एवं नींबू के छिलकों से पायें स्वस्थ बाल

संतरे एवं नींबू के छिलकों का चूर्ण आंवले डाले हुए पानी में मिलाकर बालों को धोने से, बालों की रूसी खत्म हो जाती है और लंबे व घने बनते है| इसका लगातार प्रयोग लाभकारी होता है

नाखूनों को बनायें दागरहित

कई महिलाओं के नाखून गंदे और चमकरहित होते हैं, जो देखने में काफी बदसूरत लगते हैं | इन पर नींबू के छिलकों को नाखूनों पर रगड़ने से ये दागरहित, स्वच्छ और चमकीले हो जाते है| इसलिए आप जब भी नीबू का प्रयोग करे तो छिल्के इस काम में लायें |

दांतों की चमक बढ़ाएं नींबू के छिलकों से

इसी तरह दांतों को चमकाने के लिए नींबू के छिलकों को सप्ताह में एक-दो बार दांतों पर रगड़ें| साथ ही इसके छिलके को सुखा एवं पीसकर इसमें थोड़ा-सा पिसा हुआ नमक मिलाकर इसे मंजन की भांति भी इस्तेमाल कर सकती है| इससे दांत के कीड़े भी दूर होते है| ध्यान रहे कि नींबू यों भी दांतों और मसूड़ो के स्वास्थ्य के लिए उत्तम माना गया है, खासकर विटामिन ‘सी’की वजह से|

News Reporter

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *